Desayunos saludables

Recetas vegetarianas

Si quieres preparar meriendas variadas y olvidarte de los bocadillos o sándwiches con paté, jamón, salchichón y otros embutidos, aquí tienes para unas cuantas semanas, pues hemos reunido 20 recetas para hacer una merienda de chuparse los dedos para el ‘Lunes sin carne’ (y para todos los días), pero con proteínas de calidad. ...

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Bizcocho sin gluten y sin azúcar

En 20 minutos puedes hacer este Bizcocho de plátano con sólo tres ingredientes, y te va a encantar porque, además de ser fácil y rápida de hacer, es una receta sin gluten, sin azúcar y hecha en freidora de aire, así que podrán comer este bizcocho las personas que tienen ciertas intolerancias y restricciones alimentarias. No dudes en utilizar este bizcocho como base para hacer una tarta exquisita. ...

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Recetas con brevas e higos

Los higos con queso también saben a beso, así que no te pierdas ninguna de estas doce recetas con higos y queso fresco, mozzarella y requesón, aprovecha los meses que tenemos por delante para disfrutar de una de las frutas más golosas y de la que sólo podemos disponer en su temporada, las brevas hasta finales de julio y los higos hasta septiembre u octubre. ...

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Gachas de avena con fruta

Es muy fácil preparar un desayuno saludable exquisito, además, incorporando la fruta de temporada, si es lo que te apetece tienes que tomar nota de esta receta de Gachas de avena y albaricoques salteados con almendras, la combinación es una delicia, la preparación son cinco minutos y puedes tomar este desayuno en casa o llevarlo en un táper. ...

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