Smoothie de plátano, cacao y anacardos
Con la cantidad de fruta de la que podemos disfrutar en esta época, es fácil que la que se consume durante casi todo el año quede relegada, como nos estaba pasando con unos plátanos que ...
Desayunos saludables
Manzana asada con avena en microondas
Hoy queremos mostraros una saludable y deliciosa forma de empezar el día con un desayuno rápido y muy fácil de hacer, es esta Manzana asada con avena en microondas. No hay excusa para ir al ...
Smoothie de moras y queso fresco
La necesidad de tomar bebidas refrescantes aumenta con el calor, igual que crece la necesidad de aportar mayor cantidad de líquidos a nuestro organismo en verano, así que vamos a ir elaborando ...
Leche de avena
Aquí tienes una receta fácil para hacer bebida vegetal de avena en casa. Para ello basta con disponer de los copos de avena, agua y una buena batidora. Si se desea, se puede endulzar esta bebida vegetal, os dejamos la idea, pero siempre será más saludable empezar a acostumbrar al paladar a tomar las cosas menos dulces, y la bebida de avena es una buena opción para hacerlo porque su sabor natural es delicioso. ...
