Desayunos saludables

Tortitas saludables

Con esta receta de tortitas de espelta, plátano y dátiles, ya tienes un desayuno delicioso para tomar en casa o para el táper, están tan ricas recién hechas como una vez que se han enfriado, y puedes combinarlas con la fruta fresca que más te guste de la temporada. Disfruta de esta receta saludable y nutritiva que, además, es muy fácil de hacer. ...

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Boniato o batata

Si te gustan los desayunos y meriendas dulces, te va a encantar este Boniato con crema de coco, manzana y avellanas, es una receta dulce, sana y deliciosa que también puedes tomar como postre. No te lo pierdas, porque es una elaboración culinaria tan sencilla y fácil de hacer, que te sorprenderá el festival de sabores y texturas que invadirá tu paladar. ...

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Receta de donuts en microondas

Si te gusta la repostería saludable y deliciosa no te pierdas estos Donuts (bizcochitos) de centeno integral y cacao, una receta fácil que tendrás en dos minutos de microondas y que es ideal para los desayunos y meriendas de toda la familia. No importa si no tienes tiempo para la cocina, unos pocos minutos los tiene cualquiera para hacer estos esponjosos, golosos y saludables bizcochos con forma de donut. ...

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Receta de tortita

Hoy te proponemos un desayuno saludable y nutritivo que estamos seguros de que te encantará y lo repetirás, además, es muy completo y saciante, ideal para quien tiene poco tiempo para dedicar a la primera comida del día. Se trata de una maxi tortita proteica de avena, plátano y chocolate, puedes prepararla en 10 minutos para comerla recién hecha o para llevarla en el táper al trabajo o escuela. ...

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Desayuno saludable

Esta es, posiblemente, la mejor receta de tortitas de boniato que vayas a hacer, el resultado es extremadamente delicioso, por lo que no te demores en tomar nota de los ingredientes y de la elaboración paso a paso, y aumenta la cantidad de ingredientes proporcionalmente para compartir las tortitas con tu familia, son un desayuno nutritivo y saludable que satisfará a todos. ...

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Recetas con mango

Fieles a nuestra cita dominical, aquí tenéis doce recetas dulces con mango, desayunos y postres con fruta que está de temporada en la Costa Tropical y la Axarquía. Podéis hacer tartas, bizcochos, yogures, gelatinas, milhojas, gachas de avena o porridge, salsas para postres... No dejéis de probar y de compartir estas recetas, lo bueno se comparte, ¿verdad? ...

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Receta saludable

Toma nota de esta receta o idea culinaria para disfrutar de una tostada con yogur colado, mango y manteca de almendra, es un bocado sorprendente, sabroso y saludable, y sencillo y muchas cosas más, como versátil, pues lo mismo lo puedes tomar para desayunar que como tapa antes de comer, y siempre, siempre puedes adaptar la receta a tu gusto. ...

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Receta de gofres con higos, queso y miel

Si pruebas estos Gofres con queso fresco, higos y miel, se convertirán en el desayuno o merienda con el que soñarás despierto. Lo mejor es que puede ser un sueño cumplido porque es una receta muy fácil de hacer, y además de deliciosa, es muy nutritiva y saciante, así que aprovecha la temporada de higos antes de que toque a su fin. ...

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