Recetas en microondas

Alcachofas cocidas al vapor

Aunque el microondas sigue siendo utilizado principalmente para calentar y descongelar, lo cierto es que es una ayuda para cocinar alimentos, a menudo, en menos tiempo que si se cocinaran en el horno convencional, y respetando el carácter saludable. Hoy os explicamos cómo cocinar alcachofas en el microondas, es muy fácil y rápido, basta con unos 15 minutos para tener esta hortaliza en la mesa lista para comer empezando por las hojas y terminando con su tierno corazón. ...

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Receta de mugcake

Esta receta de mugcake de cacahuete y chocolate es apta para veganos, pues apenas lleva cinco ingredientes y entre ellos no están los huevos ni los lácteos. Ya sabéis que los mugcakes o pasteles en taza que se hacen en el microondas no son especialmente esponjosos, pero es una forma rápida de prepara un desayuno o un postre goloso y rico para matar el antojo, además, en este caso puede ser también saludable. ...

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Deliciosa tarta de boniato

Esta es una receta de una sencilla tarta de boniato sin un gramo de azúcares añadidos, el boniato, el plátano y el aceite de coco son los ingredientes principales de esta receta y son los que aportan su sabor, es una combinación deliciosa. Sólo falta añadir los huevos y un mínimo de harina y como resultado tendréis una tarta húmeda, dulce y exquisita, ideal para toda la familia. Tomad nota de la elaboración paso a paso, en menos de 20 minutos la tendréis hecha en el microondas. ...

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Receta de flan de queso

Un microondas, un molde de silicona, cinco ingredientes y 30 minutos es lo único que necesitas para hacer esta receta de Flan de queso de cabra salado con el que podrás sorprender a tus invitados sirviéndoles un aperitivo delicioso y que, además, puedes completar con otras exquisiteces, como una mermelada de tomate casera, unas tostadas de pan de nueces y pasas, unos pimientos del piquillo confitados... ...

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Zanahoria crujiente en microondas

Los alimentos vegetales son ideales para tomar como snack, pues aportan nutrientes beneficiosos para la salud. Pero no siempre apetecen tal y como nos los ofrece la tierra, por eso, podemos optar por hacer unos crujientes como el que hoy os proponemos, son unos chips de zanahoria que se pueden hacer en menos de diez minutos en el microondas, y son mucho más saludables que los snacks fritos del supermercado. ...

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Pastel de avena y boniato

Un bowl cake es como un mug cake pero, como su nombre indica (en inglés), en lugar de hacerse en una taza se hace en un bol. Ya sabéis que este tipo de bizcochos o pasteles se hacen en el microondas, y que bastan cinco minutos para prepararlo y poderlo servir. Os recomendamos tomar nota de esta receta de Bowl cake de avena, almendra y boniato porque está delicioso, es una buena propuesta para darse un capricho goloso y nutritivo en cualquier momento. ...

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Pastel en taza

Hace tiempo que os comentamos que los mugcakes, esos pastelitos individuales que se hacen en una taza en el microondas en menos de cinco minutos, en general estaban fuera de lo que se considera una dieta saludable, pero que era muy fácil hacer algunos cambios para que nos hicieran disfrutar de un dulce nutritivo, hoy os traemos una receta que no os podéis perder, es un Mugcake saludable de plátano y crema de cacahuete, jugoso, sabroso... repetiréis. ...

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Recetas de postres

Cuando se organiza un menú festivo no hay que olvidarse de los postres, para muchas personas, una comida no concluye hasta que se disfruta del plato dulce. Pero éste es a menudo uno de los olvidados, y a última hora se busca una solución para ofrecer un postre rico y fácil de hacer. Nosotros os vamos a dar buenas ideas, aquí tenéis 12 recetas de postres rápidos y deliciosos para Navidad que se pueden hacer en el microondas. ...

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Receta fácil de mugcake

Lo que nos gusta de los bizcochos en cinco minutos que se hacen en el microondas es precisamente eso, que podemos pensar que nos apetece un bizcocho para desayunar o merendar, y que en pocos minutos lo tendremos hecho. Además, no tiene por qué ser un bizcocho lleno de azúcares y grasas, podemos hacer una mugcake que sea rico y además saludable, como lo es el mugcake de açai y almendras cuya receta podéis leer a continuación. Os va a encantar. ...

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Flan casero de plátano y galletas

Si quieres preparar un flan casero sencillo y delicioso, aquí tienes la receta de Flan de plátano y speculoos que además puedes hacer en el microondas. Este postre es ideal para culminar el menú de una comida festiva o de celebración, gustará a toda la familia y amigos, y prepararlo no te llevará más de cinco minutos, después se cocina solo. ...

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